29.仨人(feat.張韶涵、郭靜) (修改)
- Apr 10 Wed 2013 16:22
分享每一分鐘
- Apr 10 Wed 2013 16:22
我早已經沒有任何缺少
28.有你真好-范瑋琪.楊丞琳 (修改)
- May 30 Wed 2012 01:29
「愛」 宇宙的本質~愛要及時
「愛」 宇宙的本質~愛要及時每一天,每個當下,每個時空:請用“心”表達你的愛愛的消失 是所有問題的根源生命的努力 只是對愛的追求小時候對愛的渴求不足 更大的時候去追求這個愛 生命變成漫長等待的過程因為人們會去 「測試」什麼是 「真愛」但尋求的不滿足 後來會變成「憤怒」人們 以為 「愛」 是 尋問追求 以 苛責 的方式 要求結果常常是 挫敗與絕望每個人內在都有一個 空無 的地方想用關係來 填滿因為想要感覺 被愛想用關係佔有對方但是愛從來不是佔有 只因為害怕失去的感覺一直在 所以會去毀壞 別人的自由人們以為這樣的恐懼是出於愛 人們不愛自己不知道 愛愛 只是一種手段 全部的愛 只能從自己開始 己所不欲 勿施於人 跟自己內在聯繫的方式 就是跟外在聯繫的方式 個人 在責怪 批判 自己的思考與行為也會如此 對待別人自我要求很高 不斷批判自己的錯 也就會去挑別人的錯 停止跟自己的戰爭吧接受自己真正是誰跟內在有和平跟這個世界 就能和平共存 這 就是愛 也是宇宙的本質 愛 您們各位邀請您們 在這愛的日子裡 去表達您們的愛 也許只是一通電話 愛 是一個禮物 可以給出去 給家人 朋友 世界的每個角落 需要被關心的人 今天 的意圖 放在 導正所有的關係 跟臨在祈求無條件的愛很深 很深 的祝福 .
- May 30 Wed 2012 01:28
貝加爾湖底 傳發現沙皇千億黃金
貝加爾湖底 傳發現沙皇千億黃金價值數十億英鎊、在一九一八至一九二一年俄國內戰期間下落不明的末代沙皇尼古拉二世珍藏黃金,很可能已被人找到,且就在全世界最深的淡水湖—貝加爾湖的湖底。俄國當局說,一艘在貝加爾湖進行科學探測任務的迷你潛艇,發現若干閃閃發亮的金屬物體,可能就是這批黃金。高爾察克上將是一次世界大戰俄國海軍英雄,在一九一七年共黨革命後,領導親沙皇的白軍對抗布爾什維克黨人。白軍氣勢先盛後衰,他最後被列寧手下逮捕,一九二○年二月遭槍決。二○○八年以他傳奇一生為內容的電影「末世薔薇」,在俄國創下空前賣座紀錄,台灣去年也有上映。但就在高爾察克死後,開始有傳聞沙皇國庫中的一千六百噸黃金落入其手中,而且運送黃金的火車在途中出軌,墜入西伯利亞的貝加爾湖後失去蹤影。另一說法則指徒步撤退的白軍和運送黃金的馬車車隊在一九一九至一九二○年冬季越過貝加爾湖時,因氣溫太低(攝氏零下六十度),全被凍死。到春天解凍時,他們與大批黃金一起沉入湖底。據參與探測任務的環保人士透露,「深海潛艇發現帶有金屬閃光的長方形塊狀物體,像是黃金,在水面下四百公尺處。」當地居民說,去年在湖底發現的鐵路貨車殘骸,經比對符合內戰期間環貝加爾鐵路線上使用的車款,讓這段傳聞更加言之鑿鑿。據了解,探險人員企圖用潛艇的機械手臂攫取這些閃閃發亮的物體,但是因湖床的土石過於鬆軟而功虧一簣。消息人士透露,探險人員打算再安排一次取樣,以確定是否真的發現寶藏。前年曾有史學家出書,宣稱列寧手下在革命後早就取得沙皇黃金,且秘密在海外拍賣,以支付革命費用。不過,如果真的發現寶藏,可能引發俄國政府、尼古拉二世後裔及包括英國在內的其他國家覬覦。這些國家可能主張,垮台的俄國羅曼諾夫王朝積欠它們大批債務。.
- May 29 Tue 2012 10:56
每個癌友都必須思考的問題
每個癌友都必須思考的問題癌後的生活方式是賽恩團體與別人最大的不同, 或許也會死, 但是生活品質,絕對不一樣.(Holmes)文內有子宮肌瘤的心情態度. 你用你的健康做甚麼在你未生病之前,你是如何使用你的健康,你用健康的身體做什麼?現在你在抗癌,你給了你的身體什麼樣的理由來說服它恢復健康呢?「同學說,罹癌後日子過得很充實,很感謝癌症讓他敢作自己,他學會表達學會不再委屈自己,一早起來爬山做運動,看看報紙,和三兩好友聊天喝下午茶,奉行分段睡眠,吃健康飲食再做做養身操,偶爾安排旅遊,日子過得愜意極了。」這是某些人在經歷了罹癌後過日子的方式,他們用身體的健康來做以上所說的那些事,他們不敢在去面對壓力不感在去接受挑戰,這種態度叫做混吃等死!生命的意義感被壓抑了,生命渴望展現的挑戰感被壓抑了,生命即表達的熱情被壓了…。因為害怕復發,他們不允許自己再處於有壓力的位置,凡事都小心翼翼,好像自己是個易碎的玻璃娃娃。小心翼翼的吃,小心翼翼的運動,所有的行為都是為了照顧自己是個罹癌的病人,一切的焦點都擺在治療上面!物極必反,那樣的小心翼翼絕不是一個人面對生命的態度。真正有效的治療是回到生活上,去發現你的熱情,投注你的熱情在你喜歡的、你在乎的、你可以主導的、你覺得有意義的方向上。把健康用在信任、希望與愛,創造喜悅的生活要恢復健康很容易,只要你能想出來你要如何使用你的健康。以已療癒的學員為例,當這個人願意開始嘗試著去尋找他的人生方向,在那個階段裡他身上的癌細胞暫時潛伏不動,沒有惡化但也還不及痊癒的狀況。 在啟動療癒的過程中,一邊學習一邊體會一邊成長。使用健康和伴侶好好相處,了悟彼此之間是因為愛而在一起。使用健康,佐以賽斯心法的觀念來教育小孩,讓小孩有個平安喜樂的人生。循序漸進的進入療癒最重要的階段,稱為價值完成!去找出自己生命的熱情的方向。有容是一位罹患乳癌的學員,她經歷了以上所敘述的階段,現在,她用她的健康為基金會在新店分處編一份感動人的刊物,她找到生命熱情的方向並且去投入,她的熱情得到許多家族的支持,這份刊物以她為主導,她發揮內在的潛能加上興趣,每天做著自己感興趣的事,並且是由自己做決策,引導大家一起行動,盡力而為以開心喜悅為宗旨,創造一本獨特的有個人風格的刊物。她想要怎麼做都行,只要秉持著一份對生命的熱情,過程中她會不斷的感受到有意義、有喜悅、有挑戰性,有冒險性、有成就感、還有更多的快樂。當熱情的能量開始流動起來,癌細胞就一天一天的畏縮。熱情的能量,是療癒癌細胞最好的能量。如果你現在已經擁有健康的身體,但是,卻要回去面對讓你痛苦萬分的婆媳關係,妳願意嗎?你一定要為你自己想出來,如果你已經擁有健康的身體,你想要怎麼過。還要像過去一樣一肩扛起所有的責任嗎?恢復健康之後繼續進入那一段痛苦的感情嗎?恢復健康再回去延續早就想喊停的工作嗎?過去所扮演的那個角色,只不過是欠缺一個正當的理由讓你可以不去做,直到你失去了健康,你終於可以停下來。現在生活的焦點換成抗癌,每個罹癌的人都說要好起來,那麼,你一定要好好的思考,好起來之後你想做什麼來使用你的健康。發掘你的興趣,大膽行動首先得要明白自己過去的執著是甚麼,然後要放下那個執著。賽斯心法不斷的告訴大家「做自己」,妳真的有勇氣來落實「做自己」?妳有沒有勇氣大膽的去創造自己想要的實相?大膽的去追求你想要的夢想!大膽的去採取行動!大膽的去過一個和過去不一樣的人生!癌症治療很容易,癌症要復發也很容易,最容易復發而死的是對生命的態度完全沒有改變的人。是你原來所過的生活讓你生病,是你原來生活中所經歷的憂鬱痛苦讓你生病,那麼你還想再回到與過去一樣的生活嗎?治療告一段落的癌友,始終是要回來面對生活,回到生活中很快就會回到過去的慣性模式。學習身心靈的同學也是如此,習慣模式要改變,須要有一份終生學習的決心,不止是終生學習,還得是持續且不間斷的投入,這件讓你投入的事情,是你發自內心喜愛的事,這件事不但可以激起你的熱情,還能帶給你快樂,讓你覺得有意義感,帶著一點冒險性,帶著一點挑戰性。賽斯心法第三個主要人生觀「每個人都是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍的實習神明」。成為賽斯家族就是認同自己是半人半神,每個賽斯家族都擁有神性,你只要讓你的身體知道,如果讓你再次獲得健康,你的人生方向一定和過去不一樣,身體收到主人的意念,它會很快的恢復它的活力。身體是心靈的一面鏡子,它如實的反應你的心境,使用對了它一定會一天比一天更好。心境改變,身體一定會跟著改變你對生命的熱情是甚麼?你期待和渴望自己用甚麼方式存在呢?潘藥師是賽斯家族,他因為心臟移植的問題開始學習賽斯心法。後來就在自己的故鄉宜蘭設立宜蘭分處,約四個月前,潘藥師陷入嚴重的憂鬱症,每天只吃一餐,並且一整天都把自己關在房間裡,他的體重只剩下40公斤,其中還有2公斤是肺部的積水。潘太太是潘藥師最大的支柱,在他完全穴居的日子裡,潘太太撐起了宜蘭分處服務學員的事務,夫妻倆各自陷入自己最深的恐懼與無助的能量。四個月後,潘藥師從憂鬱轉向躁症,他開始計畫要帶太太去環島旅行。環島旅行的想法是一種熱情的能量,當他開始計畫安排這個行動,他身體上的不舒服開始減輕,還會講黃色笑話,肺部的積水經過醫療處理而變少,胃口也變好。雖然他的身體上變化並不多,也照常服用抗排斥的藥,但是他從憂鬱症的心境變成躁症,其中最大的不同在於心境改變,因此他的身體也跟著改變。潘藥師的例子告訴大家,心境確實分分秒秒的影響著肉體的變化。被動的人生就是無力感的人生子宮肌瘤的個案,每個月都受到經期不順,經痛與大量經血的困擾,甚至還影響到受孕的機率。個案受著這樣的困擾感到不耐、生氣、痛苦不已。談過幾次後,瞭解個案對生命的態度是不置可否卻又無可奈何,那是一種混吃等死的態度!面對所有的人事,她都採取配合的態度,她的人生是被動的人生。例如,小時候念書是因為大家都在念書,長大嫁人是因為大家也都要那樣,工作是因為應該要工作。她所做的每件事都是為了應該、應付和交待!她從來都沒想過也沒有問過自己,甚麼才是她想主動追求的,甚麼是她喜歡的,甚麼是打從自己內心所渴望的,甚麼是自己想成為的想展現的!這位年輕個案對待生命的態度反映了多數人的生命態度。許多人一輩子都在為別人,聽別人的,有人說是為了父母,有人說是為了子女,有人說為了老闆、為了朋友、為了先生、為了老婆,每個人都在為別人,每個人都不敢為自己,不敢為自己的人卻希望別人能了解他所為為何,我們活在一個如此詭異的人際互動裡,最後不知道自己為什麼會生病,為什麼會被背叛,為什麼會被拋棄……。這些為別人而活的人活在世俗的價值觀裡,大家努力讓自己學有專精、事業成功賺很多錢,他們認為這是榮耀家人,這樣是證明自己有能力,有成就的人生!一旦他們偏離了社會上主流的價值觀,他們就會感到不安、害怕、恐懼,他們的無力感會讓他們無所適從痛苦不已甚至產生疾病。熱情要有出口,找出方向和目標--活出熱情的愛滋病患在澳洲有一名愛滋病帶原的個案,他的愛滋帶原20幾年都沒發病,他的案例被科學家拿來研究,最後得到的結論是,從他成為愛滋帶原者後,他辭掉了原來的工作,離開原來的生活環境,他投入愛滋病的支持團體,變成一個愛滋病的志工,每天都在幫助愛滋病的患者,告訴他們要如何保護自己,如何進行安全的性行為,為同志進行婚姻輔導及面對痛苦的輔導,他把它的生命發揮得淋漓盡致,他的熱情出來了,他沒有時間讓自己生病。找到生命中最想唱的那首歌所謂熱情指的是找到生命中最想唱的那首歌,那是一個人發自他的內心深處,所產生的一種衝動,那一股衝動一再的出現,他會渴望要去進行某一件事,這個衝動一而再的被自己感受到,那是一種為自己而做,做自己喜歡做的一件事,不是為了應該,為了必須,為了責任,為了給誰交代才去做的事。是為了喜歡和興趣,進行這件事會讓他覺得有意義、有挑戰性,有冒險性、有成就感、有喜悅,這件事讓他不斷的產生感動的心情,內心的熱情不斷的被激發,那股熱情會化成創造的能量,匯聚更多的可能性,感動自己也感動別人,感動的能量就是利己利人的能量,那樣的能量也就是療癒的能量。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- May 29 Tue 2012 10:56
面對恐懼
面對恐懼此為引用文.新加入癌症團療的同學說,面對身體罹患癌症這件事,內心產生非常大的驚恐,來不及問自己到底在驚恐甚麼?就是無法靜下心整理,那驚恐到底是甚麼!搞不清楚為什麼睡不好,搞不清楚為什麼精神恍惚,搞不清楚為什麼全身無力!生活頓失方向,所有眼睛看到的、心裡想到的都失去了意義感,未來這兩個字變得不可及,變成嘲諷,變成很深很深的悲哀….. 恐懼在愛就不在 資深癌友罹患的是肺腺癌末期轉移腦,四年半前醫學判定她活不過半年,如今已經過了四年半,她分享了如何渡過不安、恐懼、批判他人、否定自己的心路歷程。她說,接觸賽斯心法,幫助她安心而後立命,「安心」兩個字要做到真是談何容易啊!安不了心的時候,安慰自己沒關係,至少看見了知道了自己安不下心來。為了活下來,求好心切的自己幾乎無所不用其極,費盡心思上課,參加活動。從活動中再次看見自己的習性,看見自己對自己的期許,看見自己對自己吹毛求庛,看見自己內心對別人的不以為然,看見自己想放棄卻又在乎別人說自己虎頭蛇尾,看見自己為了要符合權威的標準又忘了觀照自己,那個害怕不夠好、比不上別人的自己一而再的ㄍㄧㄣ在哪裡!“學習”再一次落入比較,落入競爭,完全演出賽斯心法所形容「入戲太深」的戲碼。 恐懼無所不在,2011年初,身體再次發出警訊,腦部的腫瘤變大,肺部的積水嚴重影響生命品質,敵不過內心的恐懼,再次讓醫療介入,這段時間,死亡的恐懼如影隨形! 以前ㄍㄧㄣ著不想承認自己對死亡感到恐懼,因為承認死亡等於承認自己是個不夠認真不夠好的人,承認死亡等於承認自己是個失敗者。無論如何,只要有一點空間存在,就是不願意進去承認那一塊,因為,那個期待自己要勇敢的人怎麼能夠怕死呢!不能接受自己是個貪生怕死的人,不能毀了家人的名聲,不能辜負父母的期待…… 身體是自己最好的老師 「肉體不舒服睡不安寧,連呼吸都困難,被逼著面對死亡的感覺可怕極了。幾乎每一個情境都在教我得放下幾十年來奉行的觀點,所有的感受,不論是心理的或生理的皆然,放下矜持、放下不願認輸的自己、放下尊嚴、放下面子….。不順心的時候即時表達為什麼不順心,身體痛的時候開口說痛、叫痛,需要被陪伴被安慰的時候即時求助,感覺到輕鬆愉悅的時候一定會回饋給身旁的人。身體在教導我柔軟,身體在幫助我看見家人對我的接納與包容,身體在教導我信任與臣服。過去很在意外在成就,一切標準都跟隨著主流價值,經過了一場病再加上對賽斯心法的學習,終於發現那竟然是導致罹病的重要因素。現在的生活,是跟隨著身體,讓身體帶領著自己從絢爛歸於平淡的過程,雖然仍在覺察與面對的過程裡,最大的收穫是可以說出真心話。」這段話是許久未出現在癌症團療裡的芊芊語重心長的一段分享。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .
- Apr 30 Mon 2012 15:07
北京2008
北京2008這幅叫作《北京2008》的油畫,最近在西方社會以及網路世界引發的口水已經比畫家所用的顏料多出千倍。畫家是劉溢,一個去了加拿大的中國人。有意思的是這張圖名字叫北京2008,畫的卻是四個女人打麻將,其實隱藏著很深的含義在裏面。 正面下方背後有紋身的亞裔女子,是中國。左手打牌打得聚精會神的,是日本。穿著上衣側頭的是美國。躺得很淫蕩的,是俄羅斯。旁邊站著的小女孩,則是臺灣。網上對這幅畫的解說五花八門,就算不同報章也有各自的解說。在這我只引用其中比較精簡的說法。多倫多《世界日報》解讀1.背景:陰雲密布 2008年的台海局勢撲朔迷離,陰雲密布。 2.主畫面:4個女生在打麻將,1個小女孩在場外。東亞地區的賭盤上,實際上是4個大國在玩,台灣不是參與者。 3.賭局的布局:中美是對家,日俄是配角,4個人身份很明顯。 4.衣服:4個人身上的衣服代表實力,美國上身齊全,下身裸體,在檯面上實力最強,而台下一絲不掛中國在檯面上一絲不掛,在檯面下實力卻最強日本整個一絲不掛,沒任何實力,俄羅斯只有一個遮羞布。 5.神態和動作:中國背對,看不出神態.但是是最關專注於賭局的,而背地裡藏著2張牌,其中一張是俄羅斯串通得到的。日本在自我陶醉,整個賭桌上最白痴的一個,關心賭局,並自我感覺自信滿滿。 台灣:台灣嚴重關注賭局,果盤代表利益,手拿小刀想保護自己的利益.台灣的衣服是中國式的,代表暗示台灣才是中 華正統。而大陸只是在身上有鳳凰的文身,下面卻穿西方衣服,代表大陸外在西化,內在滿清化的趨勢; 穿衣服的是美國 。(另有一說法是畫中台灣顯然是一個進城打工的農村姑娘,她是使中國掘起的生力軍。然而他的臉上有一些不明白,有一些不滿意。他手中握著一把亮晃晃的水果刀,這暗示著一種仇富心理,暗示著一種危機。 畫的右邊,在破舊的建築的前方,有一條大河,有一些石頭,這象徵著前景莫測,只是摸著石頭過河的現狀。) 左:日本,背對畫面的是中國,躺著的是俄羅斯,站著拿刀的小孩是台灣。除了美國之外三方都光著上身,暗示實力弱於美國(不是廢話嗎);美國表面上不看牌桌,其實在看她的另一張牌: 台灣;日本自鳴得意,就等著攤牌; 俄羅斯躺倒,把腿搭在美國身上,而且牌是相公,代表俄羅斯因為無關輸贏,表面上是自己不想玩了,但俄羅斯明裡和美國有瓜葛,暗裡卻給中國遞牌。美國的神態在看著台灣,不太關注牌局,而且雙手放頭後申懶腰,表明美國已經比較疲憊,美國考慮的是值不值得玩下去的問題,而不是怎麼玩的問題。 中國除了明擺著一副東風(「東風」啊),背後還有牌;俄羅斯表面裝作不想玩,其實 一腳踩美國,一手拉中國;台灣一手握刀,已經快脫光了(僅用水果擋著)。還有,畫的左上角,是一幅標準像,乍看上去,熟悉又不熟悉,那是孫中山的鬍子,蔣介石的光頭,毛澤東的五官新組合的標準像。它象徵著中國上一百年的歷史,或者說是舊民主主義和新民主主義的全部。.
- Apr 30 Mon 2012 15:06
為何一定要買F16 CD戰機?
為何一定要買F16 CD戰機?最近為了採購軍機鬧得不可開交大家一定搞不清楚為什麼立委們要求一定要買F-16 CD???因為F-16 CD 多了....6片裝CD播放器所以一樣的價錢當然要買最好的.
- Apr 14 Sat 2012 11:59
小百合幸福雜貨。手工皂新模入荷